Przeziębienie to jedna z najczęstszych infekcji wirusowych, szczególnie w okresach przejściowych – jesienią, zimą i wczesną wiosną. Objawia się zwykle katarem, bólem gardła, kaszlem, osłabieniem oraz podwyższoną temperaturą ciała. W większości przypadków nie wymaga leczenia farmakologicznego. Istnieje wiele domowych sposobów, które mogą wspomóc organizm w walce z infekcją i złagodzić objawy. Napary ziołowe Zioła od dawna wykorzystywane są w łagodzeniu objawów przeziębienia. Napary z lipy, czarnego bzu, rumianku czy szałwii mają działanie przeciwzapalne, napotne oraz wspierające odporność. Zioła można pić samodzielnie lub w formie mieszanek. Dobrym uzupełnieniem są dodatki takie jak imbir, cynamon czy goździki. Więcej informacji na temat właściwości...